Manfaat Ginseng Bagi Kesehatan - Ginseng Mengandung Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Mengobati asma dan gangguan pernapasan, Bagus untuk merawat diabetes, Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ginseng
Seiring kemajuan zaman dan teknologi, banyak sekali tumbuhan yang hanya hidup di daerah tertentu kini bisa tersebar di seluruh dunia dan mudah untuk mendapatkannya. ya, salah satunya ginseng. Siapa yang tidak kenal tanaman ini. Semua tahu sejak zaman dahulu ginseng adalah salah satu tanaman yang banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. Yang sering kita dengar bahwa ginseng waktu zaman dulu hanya bisa di dapat di negara Cina itu pun tidak gampang. Namun sekarang ginseng sudah banyak tersebar di seluruh daratan dunia.
Berikut macam macam ginseng yang ada di dunia:
1. Ginseng Siberia
2. Ginseng India (Ashwagandha)
3. Ginseng Asia
4. Ginseng Brasil
5. Ginseng Amerika
Banyak sekali kandungan bioaktif yang terkandung dalam ginseng yang bermanfaat bagi kesehatan. kandungan bioaktif tersebut antara lain:
1. Saponins
2. Phytosterols
3. Peptides
4. Polysaccharides
5. Asam lemak
6. Polyacetylenes
7. Vitamin
8. Mineral
Berikut adalah manfaat ginseng bagi kesehatan antara lain:
1. Mengobati diare
2. Meningkatkan nafsu makan
3. Membantu proses pencernaan
4. Obat asma
5. Mengobati gangguan pernafasan
6. Obat diabetes
7. Mengobati rematik
8. Menyembuhkan bisul
9. Dapat meminimalkan risiko terkena kanker.
10. Meningkatkan stamina
11. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
12. Mengurangi kadar kolestrol jahat
13. Mempelancar peredaran darah
14. Mengurangi terkena anemia
Penting untuk diperhatikan, bagi ibu hamil dan menyusui tidak dianjurkan untuk mengonsumsi ginseng karena dapat menimbulkan terjadinya kontraindikasi. Demikianlah Manfaat Ginseng Bagi Kesehatan.
